2016年8月9日火曜日

筋トレ

コナミスポーツクラブのV-BODYプログラム全8回を受けた。
最後の2回の調子が良かったのでさらに8回のV-BODYプログラムをうけることにした。

初回と終了時の重量や回数の記録